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逻辑图帮助你更清晰地了解自己
来源:滚球体育app 2018-12-14 09:19  

自杜克大学的13幅逻辑图将帮助你更清晰地了解自己的行为、目标及思考问题的方式,让你选择正确的方式去实现心中所想与所需。

No.1、什么是生活

。。生活总是在不经意间见错过了那些最美好的东西。“Pay close attention. This is your life.”请留意生活中的细节,这是你的生活。

No.2、明天比今天更重要

。。人们总是过于在意那些重要的决定,但是实际上明天总是模糊的。所以,潜心规划,向你认为最好的目标大胆进发。

No.3、获得满足感

。。和你得到的实物相比,你可以从和别人建立的关系中获得更多的满足。

No.4、体现生命的价值

。。这里的“头衔”也就是所谓的面子,有一句话说的很好“外面只有自己,没有别人”。尊重人比尊重头衔重要,每个人的生命都有自己的价值。

NO、5、不要轻易说“不”

。。学会重新认识拒绝。水滴石穿,NO会变成另一个等待,学习和再次尝试的机会。

No.6、挑战自我

。。“Find a place where you can be challenged. Ask yourself: Am I proudof my work?”找到一个挑战自己的事业。自省:“我是否为我的工作感到自豪”?

No.7、别害怕不确定性

。。别害怕偏离你的计划,勇敢的接受不确定性。那些在你感情,工作和生活上表现出不确定性和高风险的东西往往都是很Cool而且很值得你尝试的。

No.8、回顾过去的经历

。。当你进入你人生的新阶段,别忘了停下来回头看看,去发现你过去经历的意义。它可以让你更好的了解你是谁,将到哪里去,如何去那里。

No.9、受到教育不等于聪明

。。“Never confuse being educated with being smart。”别把受到教育这件事和聪明这件事混为一个概念。

No.10、阅读能激发灵感

。。广泛的阅读,热情的阅读。创造力是一个必需的生存技能,而一些灵感就来自于你没有期待的来源。

No.11、诚实比什么都重要

。。“Be true to yourself. Be willing to learn and to be coachable.”诚实的对待自己,愿意学习,愿意被指导。

No.12、拥有感恩的心

。。“Give back—serve from a sense of gratitude.”回报用感恩的心,感恩身边的人和事。

No.13、坚持

。。“Stick with it,and keep moving”坚持,坚持,再坚持。

转自:简单的实用心理学

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